解码手机沉迷,如何引导孩子建立健康的电子产品使用观

在这个万物互联的时代,我接待过一位焦虑的母亲,她12岁的儿子每天使用手机超过8小时,甚至在凌晨三点躲进被窝刷短视频,这个案例折射出当代家庭教育面临的严峻挑战:当数字原住民遭遇电子产品的诱惑漩涡,父母该如何掌舵导航?这不仅关乎家庭教育的成败,更影响着下一代身心健康的根本走向,手机依赖背后的深层心理机制...

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