在心理咨询室的米色沙发上,王女士第三次擦拭眼角："上周因为手机使用时间的问题，我多说了一句，女儿已经十天没和我说话了，"这位素来干练的职场女性，此刻却显得无助又困惑，这并非个例，根据中国青少年研究中心2023年发布的《亲子关系白皮书》，12-18岁青少年家庭中，63.7%存在周期性冷战现象，平均持续...
初中三年级是基础教育阶段最具挑战性的时期,当我们走进任何一所中学的初三教室，总能感受到空气中弥漫的紧张气息，这个阶段的孩子正经历着生理与心理的双重巨变，他们中不少人会突然变得像刺猬般敏感易怒，这让许多家长和教师倍感困惑，面对这些情绪失控的青少年，我们需要以更专业的视角解读现象背后的本质，构建科学有效...
凌晨两点,李女士被玻璃碎裂声惊醒，推开儿子房门时，她看见15岁的小杰正对着墙壁拳打脚踢，地上散落着摔碎的相框和撕碎的试卷，三天前因为手机使用时间爆发的争执，在这个夜晚彻底升级为一场"家庭战争"，这样的场景正在无数家庭中上演，青春期孩子的情绪失控已成为当代家庭教育最棘手的课题之一，理解风暴中心的少年：...
理解青春期情绪波动的本质当15岁的林晓又一次摔门而出时，她的母亲望着满地狼藉的作业本陷入沉思，这已是本月第三次激烈冲突，导火索只是母亲提醒她不要熬夜玩手机，类似场景正在无数家庭上演，青春期孩子的情绪波动像不定时炸弹，随时可能引爆亲子关系，要化解这场"情绪风暴",我们需要先理解其背后的生物密码与心理机...
在某个普通家庭的晚餐时间,15岁的晓雯突然将筷子摔在桌上："你们就知道成绩成绩！有问过我在学校被孤立的事吗？"母亲刚要开口，孩子已经摔门而去，这样的场景正在全国43%的青春期家庭中反复上演（中国家庭教育研究院2022年数据），面对初中生突如其来的情绪风暴，家长们往往陷入困惑：那个曾经乖巧的孩子去哪了...
"啪"的一声，14岁的小明把房门摔得震天响，留下母亲对着紧闭的房门发呆，这样的场景在当代家庭中屡见不鲜，青春期孩子的情绪就像六月的天气说变就变，前一秒还兴高采烈地分享学校趣事，转眼间就变成浑身是刺的"小刺猬"，作为从事青少年教育研究15年的心理学工作者，我深知这个特殊成长阶段对亲子双方的考验，今天我...
