夜间手机管理-教育百科|早七点晚七点每天进步一点点

家庭教育知识⋅ 2025-04-30 ⋅ 10 阅读

当屏幕蓝光穿透黑夜时凌晨一点半,王女士在厨房倒水时发现儿子房间门缝透出微弱蓝光，推开门看到的场景让她心脏骤缩：12岁的儿子正用被子蒙着头，手指在手机屏幕上快速滑动，游戏音效在寂静的夜里格外刺耳，这样的场景正在千万家庭重复上演，中国青少年研究中心2023年调查显示，73.6%的中小学生存在睡前过度使用...

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