高效学习习惯-教育百科|早七点晚七点每天进步一点点

高效学习方法⋅ 2025-04-21 ⋅ 22 阅读

"每天写作业都要磨蹭到11点！""不盯着就发呆玩橡皮！"这样的抱怨在家长群中屡见不鲜，作为从业20年的教育心理学研究者，我发现作业拖延症已成为当代家庭教育的重要痛点，2023年教育部基础教育质量监测数据显示，我国中小学生平均每天作业耗时2.8小时，其中无效时间占比高达37%，这个数字背后，是无数个被...

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