生命的节律,重新发现大自然的唤醒机制

清晨五点三十二分,北京景山学校的生物实验室亮起微光,中学生研究小组正在记录校园里第一声鸟鸣的时间变化,这个持续三年的观察项目揭示了一个惊人现象:在取消早读课改为晨间自然观察后,学生群体季节性情绪障碍发生率下降了47%,这个发现让我重新思考:人类与生俱来的生物钟,是否早被现代生活强行篡改?被遗忘的唤醒...

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