高一新生心理调适指南,破解烦躁情绪的成长密码

九月的阳光透过教室玻璃斜斜洒在课桌上,林小雨盯着数学卷子最后一道大题,手里的笔尖在草稿纸上划出凌乱的线条,晚自习的铃声还有半小时就要响起,周围此起彼伏的翻书声让她突然觉得喘不过气,这是她升入重点高中后第三次躲在洗手间偷偷流泪,镜子里泛红的眼角映着"重点班精英"的校徽,莫名的烦躁像潮水般漫过心头,这样...

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