破解中学生起床困难症，科学策略助力健康成长
清晨六点的闹钟第三次响起时，张女士第5次推开儿子的房门，15岁的李明蜷缩在被子里，嘴里嘟囔着"再睡五分钟"，这样的场景在每个上学日反复上演，这不是某个家庭的特殊案例——中国青少年研究中心调查显示，超过73%的中学生存在不同程度的晨起困难问题，其中重点中学学生比例高达82%，这种普遍存在的"起床困难症...
清晨六点的闹钟第三次响起时，张女士第5次推开儿子的房门，15岁的李明蜷缩在被子里，嘴里嘟囔着"再睡五分钟"，这样的场景在每个上学日反复上演，这不是某个家庭的特殊案例——中国青少年研究中心调查显示，超过73%的中学生存在不同程度的晨起困难问题，其中重点中学学生比例高达82%，这种普遍存在的"起床困难症...