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高效学习方法⋅
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在某个重点高中的心理咨询室里,17岁的林同学攥着衣角说:"老师,每天走进校门就像被扔进滚筒洗衣机,头晕目眩又无处可逃,"这个比喻精准描绘了当下相当比例高中生的生存状态,教育部2023年青少年心理健康白皮书显示,超过38%的高中生存在中度以上学业焦虑,其中12%出现明显的躯体化症状,当教室不再只是知识...
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