破解青春期手机沉迷,从家庭关系重建开始的科学干预

现象背后的深层困境"再玩最后十分钟"——这已成为当代家庭最常见的拉锯战,2023年中国青少年研究中心数据显示,12-18岁群体日均手机使用时长突破4.7小时,其中68%的家长反映存在使用失控现象,当我们聚焦"叛逆"与"沉迷"这两个关键词时,往往忽略了背后隐藏的青少年发展性危机,临床心理学研究发现,青...

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