1.多和孩子沟通家长与孩子的沟通是很重要的，增进和孩子之间的亲子关系，这样孩子才愿意把内心的想法告诉家长。
当孩子出现沉迷游戏的现象时，家长才能了解孩子的情况，告诉孩子沉迷游戏的坏处，疏导孩子正确面对游戏。
2.给孩子树立时间观念家长可以帮助孩子树立正确的时间观念，让孩子知道什么时间应该做什么事情。
可以允许孩子在完成自己的作业空余时间玩一会游戏，但是到了规定的时间必须遵守约定归还家长手机。
如果不能守时，可以惩罚取消孩子下次的玩游戏时间，培养孩子学会遵守时间。
3.培养孩子的其他兴趣爱好家长还可以多带孩子出去走走，多陪伴孩子，增进和孩子的感情，同时帮助找到孩子的兴趣点，培养孩子健康的兴趣爱好。
孩子有了其他感兴趣的东西，就会减少游戏对孩子的吸引力。
游戏并没有家长想象的那么可怕，不要孩子一有玩游戏的情况，就变得恐慌和不安。
强制孩子远离游戏，这样只会让孩子离家长越来越远。
家长应该帮助孩子树立正确的游戏观，不过分沉迷游戏，让孩子充实健康的长大。
孩子迷恋网络游戏家长应该怎么办
1、孩子沉迷网络游戏很常见，当看到孩子玩游戏时，家长不要一味地指责，应和孩子多沟通，了解他的内心需求，增加彼此的信任。
在孩子提出要玩游戏时，也不要一味的拒绝，要疏导。
2、在玩游戏这件事情上，疏导比教导更有效，强制禁止孩子玩游戏，孩子会不愉快，家长就破坏了孩子美好的心情，受到孩子的抵触，既然禁止不了就换个角度，比如给他们限定时间玩，让他们在规定的时间玩，这样孩子就容易接受点。
3、培养孩子的运动爱好，运动对孩子来说也是非常重要的，适当的运动可以增强孩子的身体素质，若是孩子具有运动天赋的话，还能将运动培养成他的一个爱好，孩子若是从小沉迷于手机游戏，家长不妨让孩子多去跑跑步，或者亲自带孩子出去运动，结交新的朋友，在运动中找到新的快乐。
4、孩子为什么会沉迷于手机游戏呢？当然是缺少了父母的陪伴，很多父母每天忙于工作，没时间跟孩子一起玩耍，于是孩子只能将精力都放在了手机游戏上，也不会和家长有过多的沟通交流。
5、每一个孩子都希望能得到父母的夸奖和赞美，如果孩子犯错了遭到父母责骂，表现优秀却得不到家长赞美的话。
孩子的心灵会变得越来越脆弱和叛逆，也会变得不想和家长沟通说话，这时家长应该多关注孩子，看到孩子表现优秀后，适当地表扬一下他们。
6、父母可以跟孩子明确约定好玩游戏的时间，一次不超过1小时。
然后定一个1小时的闹钟。
当闹钟响起，孩子便要关掉游戏，无论那局游戏有没有结束。
如果违反一次，就要有所惩戒，减少一次玩游戏的机会或者做其它的事情。
