自律神经失调（Autonomic Nervous System Dysfunction）是指自律神经系统功能紊乱，导致身体无法正常调节和控制各种生理功能。
孩子自律神经失调的表现有以下几种：心率异常：自律神经失调可能导致孩子的心率过快或过慢，甚至出现心律不齐的现象。
这些症状可能会让孩子感到心慌、胸闷、气短等不适。
血压波动：自律神经失调可能导致孩子的血压波动较大，表现为血压忽高忽低，可能伴有头晕、头痛等症状。
消化系统问题：自律神经失调可能导致孩子的消化系统功能紊乱，表现为食欲不振、消化不良、腹泻或便秘等症状。
出汗异常：自律神经失调可能导致孩子出汗过多或过少，甚至在不适当的场合出现大量出汗的现象，如在空调房间内出汗过多等。
睡眠障碍：自律神经失调可能导致孩子的睡眠质量下降，表现为入睡困难、易醒、梦多等症状，严重影响孩子的睡眠质量和精力恢复。
情绪波动：自律神经失调可能导致孩子的情绪波动较大，容易出现焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题，影响孩子的心理健康。
肌肉疲劳：自律神经失调可能导致孩子的肌肉疲劳感加重，表现为四肢乏力、肌肉酸痛等症状，影响孩子的日常生活和运动能力。
呼吸系统问题：自律神经失调可能导致孩子的呼吸系统功能紊乱，表现为呼吸困难、喘息等症状，严重时可能导致窒息。
免疫系统功能下降：自律神经失调可能导致孩子的免疫系统功能下降，容易感染病毒和细菌，导致生病的次数增加。
皮肤问题：自律神经失调可能导致孩子的皮肤出现问题，如皮肤干燥、过敏、瘙痒等症状。
总之，孩子自律神经失调的表现多种多样，涉及到多个系统和器官。
家长应该密切关注孩子的身体状况，一旦发现异常，应及时就医，以便尽早诊断和治疗。
同时，家长还应该注意培养孩子良好的生活习惯，保持规律作息，保证充足的睡眠，加强锻炼，增强孩子的身体素质，以减轻自律神经失调带来的不良影响。
孩子早上起床上学有哪几个表现，说明自律差？
孩子早上起床上学有哪几个表现，说明自律差？
第1个表现：懒床
早已七点了起床，我再去睡一会儿！闹钟响了七点十分了，赶快下去，等一下迟到，孩子装满了没听见，把被子蒙起来又再睡一会儿！许多家长一早上叫孩子醒来，全是觉得很累，絮叨了一会儿，孩子也不愿意醒来！懒床表明孩子自我约束能力差，自律能力很差。
第2个表现：磨磨蹭蹭
例如洗脸刷牙，明明就是用5min搞定的事儿。
可是他慢慢吞吞的10min还没有做好，到洗手间又在那里玩下软毛牙刷，又在那里弄得好美白牙膏，洁面的时候还会神游太虚。
磨磨蹭蹭的孩子都是自律能力差主要表现。
第3个表现：丢三落四
很多家长都会让孩子自身收拾书包，可是孩子收拾书包的时候很非常容易丢三落四。
要不然就是笔忘带了，要不然就是红邻巾忘带了，这种孩子自律能力也不是很好。
你孩子清晨醒来学生时代有上面三种主要表现，那就说明它的自律能力很差，自我约束的能力相对来说差。
作为父母一定要及时地塑造孩子的自律能力，不然到孩子慢慢地长大，学习的目标重了，没有一定的自律能力，孩子学习成绩就难以提高上去。
塑造孩子的自律
给孩子独立选择的权力陶行知在武汉大学上台演讲时刻意带了一只公鸡和一把米，他把米攥在手里，用另一只手逼迫公鸡吃米，结论公鸡受了惊吓，不但不吃米饭，反倒扑棱着羽翼四处飞。
他把米随意地撒在课堂上，避开公鸡，公鸡反倒积极的去啄起了米。
文化教育孩子如同拿米喂鸭一样，如果一直操纵孩子，逼迫孩子，这样不但会损害孩子本质的驱动力，还会继续激起孩子的叛逆心理，这种孩子难以可以独立自律地来完成一件事情。
我们要想让孩子做一件事情时，尽可能地别去逼迫，反而是给孩子选择的权力。
比如说你今日要先写作业先去玩。
孩子挑选先去玩得话，那他夜里写作业就晚，数次担负这种不良影响，他便了解先写完作业去玩爱玩得更开心，并且夜里也不要喊着犯困写作业了。
防止絮叨，让孩子感受几回不良影响例如孩子念书忘带铅笔盒了，你明明都看到了，可是也不要着急的去提示孩子，或是帮孩子拿。
等孩子去去学校写作业的时候才发现并没有笔，他只好求爷爷告奶奶的向边上的同学们借，多来几回他便知道，授课一定要记得带铅笔盒。
