1、最直接的影响是视力健康，电脑的辐射比较大，亮度比较高，玩游戏的时候，画面经常切换，眼睛经常处于高速紧张的状态，沉迷于游戏的人，一坐就是几个小时，甚至通宵达旦，根本不可能稍作休息来保护自己眼睛的健康。
2、沉迷于网络游戏的人，全部心思都在虚拟世界，晚上睡不好觉，白天势必影响自己的学习和工作，长久下去，身心疲惫，也更容易出现亚健康状态，各种慢性疾病也会接踵而至。
3、沉迷于网络游戏的人，不善于和人进行沟通和交流，性格孤僻，长久下去，难以自拔，会失去和人正常进行交往的能力，严重的还会得自闭症。
4、沉迷于网络的人，为了玩网络游戏，会浪费大量的时间和金钱在上面，挣来的辛苦钱被挥霍掉了，但对自己的人生没有一点提高，反而虚度了光阴。
5、沉迷于网络的人，忘记了做人的基本责任，最容易逃避现实，一旦沉迷上瘾，不容易回头，势必造成家庭的各种矛盾。
大学生打游戏到底有多大危害？
长时间在宿舍窝着打游戏可能会对你的身体和心理健康产生负面影响，而且可能会影响你的学业和人际关系，因此并不是一个积极的生活方式。
首先，长时间打游戏可能会导致身体健康问题。
长时间保持同一姿势，过度使用电子设备可能会导致视力下降、手腕和颈椎疼痛等问题。
此外，缺乏运动和锻炼也可能导致肥胖、心血管疾病等健康问题。
其次，长时间打游戏也可能会对你的心理健康产生负面影响。
过度沉迷于游戏可能会让你失去与现实世界的联系，导致孤独、抑郁、焦虑等心理问题。
此外，过度依赖游戏可能会让你失去面对现实生活挑战的勇气和解决问题的能力。
最后，长时间打游戏也可能会对你的学业和人际关系产生负面影响。
如果你花费大量时间在游戏上，可能会影响你的学习和作业质量，甚至可能导致挂科或者退学。
此外，过度沉迷于游戏也可能会影响你与他人的交流和互动，导致社交障碍和人际关系问题。
因此，我建议你在大学期间要保持一个健康的生活方式，适当参加各种活动和运动，与他人建立良好的人际关系，同时也要注重学业和未来的职业发展。
